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1. 人生低谷，心里没有希望，你是怎么熬过来的？
2. 你还记得高考的前一天都在干什么吗？

人生低谷，心里没有希望，你是怎么熬过来的？

人处于低谷，首先要使自己明白，低谷之处正是起步上坡之地，切不可垂头丧气，破罐破摔。要沉稳，不要慌，不要急躁，不要焦虑。告戒自己没有过不去的火焰山，车到山前必有路，人生哪有坦途，坦途不会永久。要走正道，不入迷途，不走邪路，坚持下去，做自己力所能及的事，不用很长时间你便会柳暗花明，出现希望之曙光。从此你要振作起来，腰挺直，向前走，终将走出人生之低谷。

人生低谷，心里没有希望，经历坎坷，磨难；心中没有一点希望，充满迷茫。我想到了小草，小草没有人知道它的存在。但是它不怕风吹雨打，不怕旱涝灾害，依然顽强的生长。于是我战胜了狂燥，叛逆！安下心踏踏实实做事，诚心诚意做人。没有了报怨命运不公平的心里。漫漫岁月的磋砣，磨平锋利的棱角，适应了向前看的生活！

任何人的一生都不是一帆风顺的。有高峰也必然有低谷，熬过低谷是关键。

首先，人生必须有坚定的信念和目标。相信低谷是对人生考验和历练，低谷时要冷静思考，努力学习各种知识，打牢心理丶知识方面的基础，相信正义终究战胜邪恶，光明终究战胜黑暗。

其次，在战略上蔑视困难和阻力，在战术上重视这些。小心谨慎，负重前行，总结经验，学习历史和他人成功的经验，不断的丰富知识和经验，增长人生生存和奋斗智慧。

严格遵守天道地道人道规律，这是在人生低谷中熬的原则。任何人的精力能力都是有限的，所以熬过低谷，最主要是按自然规律办事，借助天地人之力，有德有才有能力，这样就会熬过低谷，步入坦途。

人处低谷，就这时候你要明白，这不过是暂时的。这只不过是黎明前的黑暗，暑光别上到来。千万不要自报自弃。因为车到山前必有路，船到桥头自然直。只要你下定决心，挺过这一时。新的希望，好的日子就会马上到来。

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人生处于低谷，只要以随遇而安的心态安抚自己，想想自己肩负着的责任和义务，心里重新燃起站起来、走出低谷的希望，就会熬过来。

首先要忍耐。想想曾经大闹天宫的孙悟空被压在山下，熬着严寒酷暑，经受着风吹雨打，忍着饥挨着饿，不也终于迎来自己保唐僧取经的使命，最后终成正果了吗！

其次，要利用处在低谷的这段时间丰富自己。用“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为“来安慰自己的同时，不断学习或凝炼自己的技能，使自己有独挡一面的本事。把三千越甲可吞吴的勾践、著《孙子兵法》的孙膑、狱中完成《史记》的司马迁、受胯下之辱的韩信作为自己东山再起的榜样，激励自己不放弃。

你还记得高考的前一天都在干什么吗？

虽然高考已经过去几年了，但是在脑海里的高考前一天我有着赶不走的回忆。

当天早上起得很早，因为太紧张了，全身的肌肉不自主的颤抖，说看书呢？是看不进去的，老师都叫我们尽量放松，少看。然后去吃东西的时候，整天街都快逛遍了，还是不知道吃什么，原因是想吃火锅，但又怕吃坏肚子，影响高考，当时我真的是控治不住我寄几啊！最后还是被朋友拖去吃饭了……

那时我们是进城考的，我和我有个朋友住一间宾馆，晚上的时候啊！说早睡吧！有点焦虑，睡不着，不睡吧又看不进去书。然后我们就在电脑上搜了几首歌，边唱边跳，当时真担心宾馆的床被我们跳坏啊。后来有个同学跑来叫我们小声点，因为她们唱歌被其他间宾馆的人举报了。哈哈……

不能跳不能唱，那我们还不逼死啊，接着我又恶搞了，哼哼……拿着宾馆的电话开始打电话给我的好朋友们，说是某某来电，祝他们高考成功的，居然真有人没认出我来，哈哈……不知不觉大脑就这样被放松了，后来怎么睡着的来着……

第二天醒来，只知道昨晚我们睡得很早，也很好。

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