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1. 胃痛难受吃些什么东西好？
2. 明朝开国第一文臣李善长为何在古稀之年被杀掉？

胃痛难受吃些什么东西好？

胃痛，先要看是哪种原因引起的胃痛，然后才能决定吃什么好。引起胃痛的原因很多，包括胃部疾病如胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、胃黏膜脱垂等；或者其他系统的疾病如肝胆胰疾病、心脏疾病、肺疾病等。

首先是药物。

针对胃炎、胃溃疡等，一般可选择抑制胃酸药和胃黏膜保护药来缓解胃痛。胃动力不足者，服用促进胃动力药；神经官能症需服调整神经药；菌群紊乱者需服调整菌群药。

1、抑制胃酸药物

基本分为三类，H2受体拮抗剂，如西米替丁、雷尼替丁、法莫替丁、泥沙替丁和罗沙替丁等，能降低胃酸分泌，促进溃疡愈合；

碱性制酸药：如小苏打和碳酸钙、铝碳酸镁等，能中和胃酸，缓解疼痛，促进溃疡愈合；

质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑等，可抑制胃酸分泌。灼烧型胃痛基本上就需这些了。

2、胃黏膜保护药

如铋剂、硫糖铝、替普瑞酮、吉法酯、铝镁混悬液等。此类药物止痛作用因人而异，但能促进胃上皮细胞分泌黏液，抑制胃蛋白酶活性，促进前列腺素的分泌，有利于黏膜细胞的再生。

胃痛的人群在面临饮食的选择存在过多的困惑，到底什么饮食食用后对人体有利，又有哪些食物存在弊端呢？这个问题很多人存在误区，每个人的胃部存在的菌种及数量是有差异的，也是决定了每个人对饮食的习惯与结构有差异，一个人长期习惯某种食物之后突出撤离胃部之后，胃部做出不适反应也会随之反馈到身体上来，感到不适。所以，每个人的饮食结构的不同也决定了患病之后饮食的偏重，所以饮食选择对患病人群来说只能是逐渐减少或替换之前的饮食习惯。

胃痛对于很多人来说，疼痛说好也好得快，说慢的人可能是经常患病的那种，绝大部分人也是希望通过服用某种药物达到立即止痛的效果。解决这些问题之前，还是得要求各位胃痛的人们在胃部发生疼痛的时候立即就医，得到一个明确的诊断之后，才能有效的制订出一系列适合自己的饮食习惯，胃部的疼痛不要忽略，而是要引起充分的重视，往往胃部的大病就是由很多不起眼的不适感引发出来的大病。与此同时，如何选择食物之前首先解决个人心理困扰的问题，明确诊断，心态平稳是首位，做到泰山崩顶于面前均不改色的心态。

常见的胃痛病因有炎症、溃疡、肿瘤、阻塞、穿孔、破裂、血管病变、痉挛、急性胃扩张等因素，所以不同的病因引起的胃痛对应的饮食方案还是有区别对待的。选择饮食的时候需要向医师或者药师咨询，服用的药物与饮食之间会不会发生不良的相互作用，或降低或提高药物疗效都会对病情的治疗产生最直接的影响。

总体来说，对于胃痛的患者来说，良好的生活习惯应该放在首位，不要熬夜，因为人在睡觉的时候胃动力会大大减少；凡是***性的饮食尽量避免食用；凡是遇事比较激动的人群也容易对胃产生较大的影响，需要及时调整自己的心态，减少对胃部的心理***。

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首先，如果患者长期胃痛，要及时去医院就诊，千万不要忽视，置之不理，这样会导致病情的加重，最终甚至导致胃癌。医生会针对病情的不同程度而给出相应的治疗方法，患者要在医嘱下用药，不要自己去找偏方药，因为存在一定的风险。

此外，如果胃痛得难受，最好是要通过饮食习惯的调整，慢慢调理好身体。其实许多人之所以有胃病，都是因为饮食不规律所致。少吃生冷***的食物以及不健康的垃圾食品，对注重健康养生式生活，病情才会慢慢好起来，否则只会很快地恶化。

另外，胃痛的时候最好吃点清淡的粥，比如青菜瘦肉粥、南瓜粥，或者喝点良补的鸡汤。总而言之，饮食清淡而温和，是对胃不好的人最好的饮食。要避开***的食物，如辣椒等食物的***。另外，少喝酒，酒精会对胃部起伤害作用，也对健康不利，所以最好戒酒。如果实在疼痛难忍，可以吃点止痛药缓解。在日常生活中，要保持三餐对时对量，饮食规律，不要暴饮暴食。

指导专家：吴丽颖，主任医师，淮北市人民医院消化内科。

从事临床工作近30年，掌握消化内科常见病和疑难病的诊治，熟悉内镜下各种治疗技能等。

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明朝开国第一文臣李善长为何在古稀之年被杀掉？

在明朝的开国功臣中，武将功勋最著者，当属徐达、常遇春，文臣论功排名当推李善长、刘伯温。而李善长被朱元璋钦点为开国功臣第一人，可谓是荣耀至极。但是李善长最后的下场也是无比的凄惨，已经76岁的他仍然被朱元璋以谋反罪和全家70多人一起被处死。

很多人对明朝的刘伯温是耳熟能详，也有很多人都拿刘伯温和诸葛亮相提并论，但是刘伯温这么厉害，为什么第一功臣却不是他，反而是李善长呢？刘伯温很可能是后世把他神话的结果，李善长比刘伯温厉害之处在于他是全能型人才，不管是政治，军事还是为人处世都是好手，而且他也是跟随朱元璋比较早的，所以这开国第一功臣非他莫属。

李善长，字百室，定远人。李善长少读书有智谋，策事多中。时值朱元璋驻军滁州，李善长去拜会了他。二人见面后，经过一番长篇大论，朱元璋决定聘请李善长当他的大总管，可以说在当时已经被朱元璋当成是一人之下的其他人之上的二号人物。除了军事仍然是朱元璋亲自负责外，人事，还有后勤工作都交给了李善长。当然李善长在军事上还是很有见地的，朱元璋一些主要的战役都有李善长在背后出谋划策。

在朱元璋建立了明朝后，对一齐打天下的老伙计论功行赏。在那么多功臣中，只有六个人被册封为公爵：李善长、徐达、常遇春、李文忠、冯胜、邓愈。而李善长排名第一。后来还得到了朱元璋赏赐的“丹书铁券”一枚，民间俗称“免死金牌”。

李善长还是朱元璋建国后的第一人丞相，当时跟随朱元璋打天下的开国功臣们根据地域形成了2个利益小集团，一个是淮西集团以李善长为首，这些人势力最大，因为他们都是朱元璋的老乡，跟随朱元璋时间最早，人数也是最多的。另一个是浙东集团，他主要是以刘伯温为代表，眼看着淮西集团做大，浙东集团自然不甘，为此两派在朝堂上经常是明争暗斗。

李善长是明朝开国功臣，跟随朱元璋，出生入死，功劳非常大，朱元璋都说他是自己的萧何。

洪武三年(1370年)，朱元璋大封功臣，以李善长在夺取天下中保障后勤供给之功，授为开国辅运推诚守正文臣、特进光禄大夫、左柱国、太师、中书左丞相，进爵韩国公，年禄四千石，子孙世袭。并授予铁券，免李善长二死，其子免一死。

李善长外表宽厚温和，其实内心嫉妒，待人苛刻，这为他后来的悲剧命运埋下了伏笔。

洪武九年，朱元璋把女儿临安公主下嫁李善长的儿子李祺，李家的恩宠达到了顶峰。李善长也开始“飘”了。

他恃宠自纵，在朱元璋生病，半个月都不能上朝的时候，作为太师、丞相的李善长居然都不问候一声。驸马李祺也和老爸一样，对岳父的病置若罔闻。这一次朱元璋只被削了李善长的年禄一千八百石，算是警告一下，但说明两人的亲密关系开始有了裂隙。

早在洪武十三年，胡惟庸“谋反”案发，有人在朱元璋面前打李善长的小报告说“太仆寺丞李存义，善长之弟，惟庸之婿父也，以亲故往来惟庸家，惟庸令存义阴说善长同起”，就是说胡惟庸让李善长的弟弟李存义拉拢李善长参与谋反，李善长不但不揭发，还参与到密谋。群臣强烈要求逮捕李善长，朱元璋想起当年与李善长的革命友谊，放过了李善长。

元璋杀了76岁的李善长，另外还株连李善长的家室老小七十多口。除了李善长的儿子驸马李祺和儿媳临安公主一家，其他人全部被冤杀，可怜！可叹！可悲！是什么原因让朱元璋对亲家下如此狠手呢？

从头说起

李善长曾是朱元璋的心腹，老朱不止一次地夸李善长是自己的“在世萧何”。

在朱元璋平定滁州的时候，李善长拜迎二人相见。朱元璋对他以礼相待，留下他掌管文史书籍。李善长成为老朱的大智囊，随军作战出生入死，还亲自带领士兵打败来偷袭的元军，他和朱元璋配合默契，为大明的建立立下卓越的功勋。

公元1368年，白手起家的朱元璋登基称帝，当年的放牛娃成皇帝，老朱大封功臣，普天同庆！李善长位列众人之首，李善长“授太师、中书左丞相，封韩国公词条，岁禄四千石，子孙世袭”，老朱还赐给李善长“免死铁书丹券”“尔免二死，子免一死”。

朱元璋又对自己的“萧何”大赞一番，可是今日的“萧何”的结局可不比往日的萧何。李善长可没有汉朝的萧何圆滑和忠心，朱元璋可不比刘邦对大臣的信任。

洪武四年，已经位高权重的李善长以体面致仕(退休)的方式，交出了左丞相的权位，但他身离官场却还时常迷恋于权势，以至于在朝堂的影响力依旧很大，而且老谋深算的李善长和忠厚老实的汤和不同，李善长是以谋略起家的，他的谦退只会被朱元璋认为是一时的韬晦之计，越这样越让人不放心。所以，即便李善长退休，他依旧遭到朱元璋的猜疑。

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